主页 > 生活百态 >

百合花的功效有什么 食用百合花的方法

编辑:小豹子/2018-05-17 14:15

我国的花卉品种丰富多彩,百合花就是其中的一种,因为它的美丽,有着“百年好合”的美好象征意义,因此一直以来都受到人们的喜爱。殊不知,百合花除了可以欣赏之外,还可以作为食材,起到保健的作用。那么,百合花的功效有什么?有哪些食用方法呢?跟着小编一起来了解下。

一、百合花的功效有什么

百合花的功效1、清心安神

吃过的人应该都知道,百合花它的味道稍微有点苦,可是俗话说“良药苦凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)口利于病”,而且在中医学里,苦味入心,有着去心火的作用。因此,百合花可以改善心神不宁、睡眠不佳、情绪烦躁等很多情况,并且对于焦虑症、抑郁症等情绪疾病也有一定的辅助作用。

百合花的功效2、润肺止咳

其实,百合花还有一个很突出的功效,那就是它可以润肺止咳。所谓白色入肺经,把它用来泡水服用是清肺止咳以及治疗肺疾的一种良药,对于小孩子特别适用。

百合花的功效3、美容养颜

女性对于百合花的喜欢不用多说,但是如果长期服用百合花,对于集清、润之体,滋补有着很显著的功效,十分适合体弱者食用。另外,百合花质润多汁,经常食用可以补充皮肤营养,促进肌肤的新陈代谢,让皮肤显得更加的细嫩和有弹性。

二、百合花的食用方法

1、干百合花15克,开水冲泡,代茶饮用。功效:清火安神,适用于年老体弱、痰火所致的头晕目眩。

2、鲜百合花3朵,皂角子7个(微焙),加水适量,放少许白砂糖,煎煮三五沸,待温,分2次饮服。功效:清火安神,适用于虚火眩晕。

凤凰彩票网(5557713.com)

3、鲜百合花30克,蜂蜜50克。混匀,隔水炖沸,分2次服用,每日1剂,连服7天。功效:润肺止咳,适用于咳嗽、痰多。

4、干百合15克,麦冬10克,吉祥草30克,冰糖30克,用水煎服。功效:润肺止咳,适用于肺结核咳嗽。

凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)

编辑小结:以上就是对百合花的功效及食用方法的介绍,通过对上面内容的认知,是不是觉得百合花也是一种很神奇的花卉呢。除此之外,百合花不仅是上等滋补品,其实它还可以做成各种美味菜肴,更主要的是无论男女老幼都可经常食用,对人体有利而无害。

百合花的功效有什么 食用百合花的方法